Yogakring

Een kring van yoga, een kring van verbinding op iedere woensdag- en donderdagochtend van 9.30-10.45 tot 11.00 uur. Yogalessen gericht op NU. Gericht op het afstemmen op het 'grote veld van Alles' en op elkaar. Ik verheug me op het mogen doorvertalen van de thema's naar iets wat jou/ ons en het veld dient. De kracht van een groep mensen in een kring is groot. Het is mijn grote wens om met elkaar een lichtcirkel te creëren, waardoor we ons fysiek sterk en geaard voelen. En mentaal, emotioneel en spiritueel steeds krachtiger verbonden met pure liefde en onze natuur. Door ons lichaam ervaren we ons bewustzijn hier op aarde. De yogakring helpt je om je lichaamsbewustzijn steeds meer te verfijnen en begrijpen. De lessen zijn een mix van Hatha, Vinyasa, Yin & Yang, meditatie, pranayama, (advaita)filosofie en inspiratie uit de natuur. Zacht, liefdevol en ook met discipline en overgave.

Voor wie? Deze lessen zijn bedoeld voor iedereen met affiniteit met yoga of op een andere manier onderweg op het pad van bewustzijn.

Praktisch: Iedere week op woensdagochtend en donderdagochtend van 9.30 tot uiterlijk 11.00 uur. Wanneer er ashram vieringen zijn, feestdagen, vakantieperioden of wanneer ik een retraite geef, schuiven de lessen door. Deze data zal ik op tijd communiceren. De lessen worden afgenomen in de vorm van een 10x kaart. Je bijdrage voor een 10x kaart is 135 euro (lessen tot 1,5 uur, inclusief thee drinken in stilte). Wanneer je een keer niet kunt komen, dan kun je de les (in overleg) inhalen op de andere ochtend die week. Je 10x kaart is 11x geldig, dus je kunt een les missen. Wanneer je meer lessen mist en/of niet in kunt halen, dan is dat voor eigen rekening en vervallen de lessen van die kaart.

De lessen/ yogakring en verdiepingsmodules vinden plaats in de ashram Sada Shiva Dham in Loenen.